{"id":121,"date":"2012-09-05T10:01:00","date_gmt":"2012-09-05T10:01:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sensoblog.com\/wordpress\/?p=121"},"modified":"2012-09-05T10:01:00","modified_gmt":"2012-09-05T10:01:00","slug":"20120620les-melodies-chewing-gum-comment-s-en-debarrasser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.atoomedia.com\/blog\/20120620les-melodies-chewing-gum-comment-s-en-debarrasser\/","title":{"rendered":"Comment oublier les m\u00e9lodies chewing-gum ? ces musiques qui collent \u00e0 la t\u00eate !"},"content":{"rendered":"<p>On connait tous ces m\u00e9lodies qui restent dans la t\u00eate pendant des heures, des jours, des mois voire des ann\u00e9es ! Certaines ont berc\u00e9es notre enfance : \u00ab\u00a0Voici venuuuu le teeeemps des riiires et des chaaaants\u00a0\u00bb ou encore \u00ab\u00a0une souris verteeee, qui courait dans l&rsquo;herbeee\u00a0\u00bb, notre adolescence avec \u00ab\u00a0Mama mia&#8230; here we go agaaaaiin&#8230; ma ma, I cannot resist you\u00a0\u00bb, etc. Sans raison particuli\u00e8re ces th\u00e8mes m\u00e9lodiques s&rsquo;arriment dans notre m\u00e9moire, parfois tr\u00e8s vite, souvent sans raison apparente. Ces m\u00e9lodies, les anglais les appellent des \u00ab\u00a0earworms\u00a0\u00bb, nous les appellerons des m\u00e9lodies chewing-gum.<br \/>\n<!--more--><br \/>\nLes recherches les plus r\u00e9centes en psychologie montre que ces m\u00e9lodies chewing-gum sont comme des parasites, qui arrivent sans permission et ne s&rsquo;arr\u00eatent pas de tourner avec la simple volont\u00e9. Notre esprit semble hors de contr\u00f4le vis-\u00e0-vis d&rsquo;elles. Une \u00e9quipe anglaise a montr\u00e9 que les m\u00e9lodies chewing-gum sont g\u00e9n\u00e9ralement des th\u00e8mes tr\u00e8s simples et tr\u00e8s r\u00e9p\u00e9titifs. Ils ont aussi montr\u00e9 avec leur base de donn\u00e9es de 5000 m\u00e9lodies, que deux individus ne vont pas \u00e0 un instant t avoir les m\u00eames th\u00e8mes chewing-gum en t\u00eate. Pour certains, ce ph\u00e9nom\u00e8ne t\u00e9moignerait de la puissance de la musique \u00e0 l&rsquo;\u00e9gard de notre cerveau et de la sensibilit\u00e9 de ce dernier envers la chose musicale. Une premi\u00e8re astuce donn\u00e9e par Oliver Sacks pourrait \u00eatre de chanter le th\u00e8me m\u00e9lodique jusqu&rsquo;\u00e0 la fin&#8230; attention, c&rsquo;est parfois \u00e0 double tranchant et cela peut au final g\u00e9n\u00e9rer de la frustration. Un aspect important de ces m\u00e9lodies chewing-gum est la r\u00e9p\u00e9tition. Hors en mati\u00e8re sonore, la r\u00e9p\u00e9tition se fait g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 l&rsquo;identique (hormis s&rsquo;il y a variation de lieu, vous entendrez 10 fois la m\u00eame chose si vous passez 10 fois le dernier Coldplay). Ce n&rsquo;est pas le cas sur le visuel o\u00f9 la luminosit\u00e9 ou l&rsquo;angle du regard varie tr\u00e8s rapidement&#8230; La m\u00e9morisation \u00e9tant affect\u00e9e par la r\u00e9p\u00e9tition, il est possible que la structure m\u00eame de ces m\u00e9lodies en facilite l&rsquo;entr\u00e9e en profondeur dans nos m\u00e9moires. Si vous \u00eates cr\u00e9atif, vous pouvez essayez de varier le th\u00e8me m\u00e9lodique dans votre t\u00eate pour sortir du cercle vicieux de la m\u00e9lodie chewing-gum. Le dernier \u00e9l\u00e9ment de ces m\u00e9lodies est le \u00ab\u00a0petit plus\u00a0\u00bb, quelque chose qui \u00ab\u00a0attire\u00a0\u00bb l&rsquo;oreille : un encha\u00eenement de note, une harmonisation sp\u00e9cifique ou encore une rythmique particuli\u00e8re. C&rsquo;est ce petit suppl\u00e9ment qui va la rendre \u00ab\u00a0unique\u00a0\u00bb et \u00ab\u00a0diff\u00e9rente\u00a0\u00bb, si bien que notre cerveau va mieux s&rsquo;en souvenir. Les recherches ont montr\u00e9 que ces m\u00e9lodies renvoyaient a priori \u00e0 des processus cognitifs de m\u00e9morisation de long-terme. En effet, il suffit qu&rsquo;on dise \u00ab\u00a0une souris verte\u00a0\u00bb pour que la m\u00e9lodie ressurgisse sans m\u00eame que nous l&rsquo;ayons entendu. Il semblerait qu&rsquo;une partie de notre cerveau soit c\u00e2bl\u00e9e pour \u00ab\u00a0enregistrer\u00a0\u00bb des morceaux de m\u00e9lodie, des bouts de phrase, sans m\u00eame que nous y pr\u00eations attention (c&rsquo;est l&rsquo;inner ear). Pour sortir donc de la boucle infernale de r\u00e9p\u00e9tition li\u00e9e \u00e0 cette m\u00e9lodie chewing-gum, une possibilit\u00e9 est d&rsquo;occuper le cerveau avec une autre tache cognitive qui sollicite l&rsquo;\u00e9coute et le son. Une autre suggestion des chercheurs est de chanter ou d&rsquo;\u00e9couter des m\u00e9lodies qui sont proches de celle qui vous hante de sorte \u00e0 \u00e9roder au maximum la pr\u00e9cision du souvenir audio et ainsi de le faire taire&#8230; jusqu&rsquo;\u00e0 la prochaine fois ! Et vous ? Il y a des chansons dont vous n&rsquo;arrivez pas \u00e0 vous d\u00e9faire en ce moment ?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>On connait tous ces m\u00e9lodies qui restent dans la t\u00eate pendant des heures, des jours, des mois voire des ann\u00e9es ! Certaines ont berc\u00e9es notre enfance : \u00ab\u00a0Voici venuuuu le teeeemps des riiires et des chaaaants\u00a0\u00bb ou encore \u00ab\u00a0une souris verteeee, qui courait dans l&rsquo;herbeee\u00a0\u00bb, notre adolescence avec \u00ab\u00a0Mama mia&#8230; here we go agaaaaiin&#8230; ma ma, I cannot resist you\u00a0\u00bb, etc. Sans raison particuli\u00e8re ces th\u00e8mes m\u00e9lodiques s&rsquo;arriment dans notre m\u00e9moire, parfois tr\u00e8s vite, souvent sans raison apparente. 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